Chăm sóc con nhỏ những năm tháng đầu theo trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master là vô cùng quan trọng. Để giúp đỡ những bà mẹ trẻ kinh nghiệm nuôn con còn non nên hôm nay trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master sẽ xin chia sẻ một số chế độ ăn dặm cho con từ 6-18 tháng tuổi của mình để có con khỏe mạnh lớn khôn. Hãy cùng trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master – Bí quyết cho bé ăn dặm đúng cách, đầy đủ dinh dưỡng
Sau 6 tháng nuôi con bằng sữa mẹ thì trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master nhận thấy rằng trẻ có thể bắt đầu ăn dặm rồi nha các mẹ. Lúc này bé đã bắt đầu di chuyển được hàm và dùng lưỡi để đẩy thức ăn trong miệng. Chính vì vậy, trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master nhận thấy rằng một số trẻ thích những loại thức ăn không phải dạng lỏng vừa để vui đùa, vừa để làm quen với cái mới trong ăn uống.
Những tháng đầu ăn dặm theo như Toan tu duy nhận thấy đôi khi sẽ ảnh hưởng rất lớn đến thói quen và khẩu vị của bé sau này. Tuy nhiển rất nhiều cặp vợ chồng trẻ vẫn chưa nắm bắt được liều lượng để cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ cho con. Đừng quá lo lắng nhé, trong bài viết này trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master sẽ chia sẻ thật chi tiết để các mẹ có thể áp dụng một cách dễ dàng nhất.
Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master – Chế độ ăn dặm cho trẻ từ 6-8 tháng tuổi
– Sữa: 500 – 600ml/ngày
– Theo trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master thì các mẹ hãy chia ra ngày 1 cữ chính và 1 cữ phụ
+ Cháo: 120 – 180ml/cữ chính và 60ml/cữ phụ
+ Thức ăn cho bé khi ăn dặm thì trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master gợi ý mẹ có thể cho bé ăn thịt lợn/gà/cá/ lòng đỏ trứng: 35-40gr ( hoặc tương đương lưng bàn tay bé)/bữa
+ Cá thu/hồi/chép/lươn: 2 ngày/tuần
+ Thịt gà/cá/tôm/gia cầm: từ tháng thứ 7,5 trở lên
+ Rau, củ, quả: 20gr/bữa
+ Dầu ăn/oliu: 1-2 muỗng/bữa ( tuần không quá 4 ngày)
Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master – Chế độ ăn dặm dành cho trẻ từ 8-10 tháng
– Sữa: 500-600ml/ngày
– Theo trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master gợi ý thì các mẹ hãy chia ra ngày 2 cữ chính và 2 cữ phụ.
+ Cháo: 100ml/cữ chính và 40ml/cữ phụ ( tổng là 280ml/ngày)
+ Thức ăn mà trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master gợi ý cho các mẹ gồm thịt lợn/gà/cá/ lòng đỏ trứng: 35-40gr (quan trọng)
+ Cá thu/hồi/chép/lươn: 2 ngày/tuần
+ Rau, củ, quả: 20gr/bữa
+ Sữa chua/phô mai: 20gr/ngày ( tuần không quá 4 ngày)
+ Dầu ăn/oliu: 1-2 muỗng/bữa ( tuần không quá 4 ngày)
Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master – Gợi ý chế độ ăn dặm dành cho các bé trong độ tuổi từ 11 – 13 tháng
– Sữa: 500-600ml/ngày (trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master lưu ý lượng sữa này đã bao gồm sữa mẹ và sữa công thức)
– Trong giai đoạn này, theo trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master thì các mẹ có thể chia ngày 3 cữ chính và 1 cữ phụ bao gồm:
+ Cháo hạt/cơm nát: 90ml/cữ chính và 30ml/cữ phụ (tổng là 300ml/ngày)
+ Thức ăn dành cho trẻ mà chúng mình muốn gợi ý trong giai đoạn này bao gồm thịt lợn/gà/cá/ lòng đỏ trứng: 35-40gr (quan trọng)
+ Cá thu/hồi/chép/lươn: 2 ngày/tuần
+ Rau, củ, quả: 20gr/bữa
+ Sữa chua/phô mai: 30gr/ngày ( tuần không quá 4 ngày)
+ Dầu ăn/oliu: 1-2 muỗng/bữa ( tuần không quá 4 ngày)
Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master – Gợi ý chế độ ăn dặm để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ trong giai đoạn từ 14-18 tháng
– Sữa: 500ml/ngày ( lượng mà trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master đưa ra là bao gồm sữa mẹ và sữa công thức, có thể thay thế sữa công thức bằng sữa tươi nguyên kem).
– Trong giai đoạn bé từ 14 – 18 tháng tuổi thì theo trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master các bậc phụ huynh có thể chia ra một ngày 3 cữ chính và 1 cữ phụ.
+ Cháo hạt/cơm nát: 100ml/cữ chính và 40ml/cữ phụ ( tổng là 340ml/ngày)
+ Thịt lợn/gà/cá/ lòng đỏ trứng: 35-40gr (quan trọng)
+ Cá thu/hồi/chép/lươn: 3 ngày/tuần
+ Rau, củ, quả: 20gr/bữa
+ Sữa chua/phô mai: 30gr/ngày ( tuần không quá 4 ngày)
+ Dầu ăn/oliu: 1-2 muỗng/bữa ( tuần không quá 4 ngày)
Trên đây là bài chia sẻ của trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master về chế độ ăn dặm cho con từ 6-18 tháng tuổi. Hy vọng sẽ giúp ích cho các mẹ trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc bé khỏe mạnh.
