Tình trạng trẻ ốm sốt theo như trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master thấy rằng bố mẹ nào chắc cũng đã từng gặp phải một lần. Những lúc trẻ sốt, chế độ ăn của bé cần được bổ sung đúng chất để trẻ mau khỏi bệnh hơn.
Vậy bạn nên cho trẻ ăn gì khi bị sốt? Hãy để trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master cùng bạn tham khảo danh sách thực phẩm dưới đây nhé.
1. Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master – Nước hoa quả tươi
Lúc sốt là lúc trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master nhận thấy rằng cơ thể của bé bị mất nước thế nên trẻ cần được cung cấp nhiều nước và các dạng chất lỏng khác trong vài ngày. Những loại hoa quả được coi là ưu tiên hàng đầu bạn nên lấy nước cho bé uống đó là cam, xoài và chuối. Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master nhận thấy rằng các loại nước ép này chứa đủ vitamin cũng như hàm lượng chất xơ và các khoáng chất khác tốt cho cơ thể yếu ớt của bé.
Đặc biệt nước cam là loại nước tăng cường hệ miễn dịch vô cùng hiệu quả. Theo như tìm hiểu của trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master chúng có thể chống lại vi khuẩn, vi rút nhờ lượng vitamin C vô cùng lớn. Do đó, nếu như trẻ sốt thì các mẹ có thể cho trẻ uống nhiều nước cam. Vừa bổ sung nước vừa cung cấp vitamin C giúp trẻ tăng sức kháng.
2. Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master – Súp gà
Súp gà theo như trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master nhận thấy cũng là món ăn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, dễ ăn và có tác dụng hiệu quả trong việc giúp trẻ nhanh hạ sốt, giảm các triệu chứng cúm và kháng viêm hiệu quả. Các mẹ có thể thêm vào món súp gà các loại rau, nấm để tăng cường dinh dưỡng cho bé nhé.
Điều này sẽ giúp bé khỏe mạnh và sớm khỏi bệnh hơn. Nhất là khi bé ốm, không muốn ăn cơm thì súp gà là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng giúp kích thích sự thèm ăn của bé. Từ đó Toan tu duy thấy sẽ bổ sung dinh dưỡng, tăng sức để kháng để bé khỏe mạnh hơn và chống chọi được với cơn sốt.
3. Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master – Trà gừng
Gừng theo như trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master tìm hiểu thì từ lâu đã được coi như một loại thảo dược tuyệt vời. Nó có công dụng ngăn ngừa vi khuẩn, giảm đau, chống viêm, chống nôn và mệt mỏi. Mặc dù vị của gừng sẽ khiến bé khó uống nhưng nếu bạn có thể cho bé uống thì bé sẽ nhanh chóng khỏi, đỡ mệt mỏi và hạ sốt nhanh hơn đó.
Để cho bé uống gừng dễ hơn, trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master gợi ý các mẹ có thể tham khảo cách làm trà gừng như sau: Gừng rửa sạch giã nhỏ sau đó chuẩn bị nước lọc cùng đường trắng. Sau đó đun sôi nước, cho gừng vào cốc nước sôi và ngâm trong đó 10 phút thì thêm đường vào khuấy đều cho bé uống nhé.
4. Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master – Sữa chua
Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master tin chắc rằng không chỉ người lớn mà trẻ nhỏ cũng thích ăn sữa chua. Đây là sản phẩm không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, dễ ăn mà còn có tác dụng rất tốt khi trẻ bị ốm. Sữa chua chứa các lợi khuẩn dồi dào, rất tốt cho việc tiêu hóa của trẻ. Chính vì thế cho bé ăn sữa chua sẽ giúp bé hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn để nhanh hồi phục hơn.
5. Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master – Rau xanh
Theo trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master tìm hiểu trong các nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, chất xơ cũng như chất khoáng vô cùng cần thiết cho cơ thể để giúp bé nhanh hạ sốt, tăng sức đề kháng. Bạn có thể chọn các loại rau như bắp cải, mồng tơi, rau ngót, rau dền và luộc cho bé ăn nhé.
Vì vậy, theo trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master các mẹ không chỉ bổ sung rau xanh cho bé trong khẩu phần ăn bình thường mà ngay cả khi ốm thì các mẹ cũng nên cho bé ăn rau nhé. Ngoài việc giúp thanh mát cơ thể thì bổ sung vitamin cũng là một lí do giúp các con khỏi ốm đó.
6. Trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master – Chế độ ăn mềm, nhiều chất lỏng
Đây là điều chú ý mà trung tâm đào tạo Toan tu duy Abacus Master nghĩ các mẹ cần biết vì khi trẻ sốt thì hệ tiêu hóa không thể hoạt động bình thường và thêm vào đó là trẻ cần cung cấp nhiều nước hơn. Chính vì thế, Toan tu duy nhận thấy các loại thức ăn mềm và lỏng sẽ là lựa chọn hàng đầu cho sức khỏe của bé đó.
